大男人补肾：山药补的是肾阴还是肾阳
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山药在中医中被认为是一种平补的食材，它既可以补肾阴也可以补肾阳，但更倾向于补肾阴。山药性平、味甘，归脾、肺、肾经，具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。
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大男人补肾：山药补的是肾阴还是肾阳第 1 部分
不过，在实际应用时，中医讲究辨证施治，根据个人体质和具体症状来决定是否适合食用山药以及如何搭配其他药材。如果是为了补肾，建议咨询专业的中医师，以获得更准确的指导。
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