大男人补肾：枸杞子补肾阴还是肾阳好
【大男人补肾12】枸杞子补肾阴还是肾阳好：承素药食同源补肾填精暖腰健筋骨滋肾肝精血食用1570
枸杞子具有滋补肝肾、明目、养血等功效，它在中医中被用于调理身体的阴阳平衡。枸杞子主要归于肝经和肾经，对于肾阴虚的人群来说，枸杞子能够滋补肾阴，改善因肾阴不足引起的症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥等。而对于肾阳虚的人来说，枸杞子则能起到温补肾阳的作用，有助于缓解畏寒怕冷、手脚冰凉、性功能减退等症状。
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大男人补肾：枸杞子补肾阴还是肾阳好第 1 部分
总的来说，枸杞子既可以滋补肾阴，也可以温补肾阳，具体使用时需要根据个人体质和具体情况来选择。如果您不确定自己属于哪种体质，建议咨询专业的中医师或营养师，以获得更个性化的建议。
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